花粉症がひどいとき、鼻に水を吸い込んでブーって鼻うがいをやるんだけど、水道水はカルキの刺激がきつくて何度もやってると、花粉症そのものよりツラくなってくる。あ、そうだ！ カルキを飛ばした白湯で鼻うがいすりゃいいんだ！ あと、浸透圧の関係もあるから、やっぱ生理食塩水的濃度の塩水だな。
塩をちょっと入れた白湯をペットボトルにいっぱい作った。鼻うがい、やってみた。大正解！ 刺激がぜんぜんなく、ぬるっと洗えていい感じ！！ これで鼻うがいしすぎてホゲホゲ気分になるのがなくなった！ 今日はとても快適！ 大勝利！
あと、なんちゅうか、鼻の中に塩水が残ってる感じは、海で泳いだ後の感じを思い出すな。三十数年も海で泳いでないな〜。
2012.3.28
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